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冬春季节如何预防肛裂伴随着冬春交替的时节，此时同样是肛裂的高发期长假回来的人们无论从饮食还是日常生活方面都要悉心的护理，才能防止肛裂的出现那么本身就已经有肛肠疾病的患者，又该如何防止肛裂造成病情的加重呢  首先大家要注意及时医治导致肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎，便秘等病，如患者有肛隐窝炎，也要及时医治，避免加剧肛裂在做肛门查看时，如指诊，肛门镜，要提示一声不要粗犷用力，以防危害肛管出现破裂 其次生活中便秘是最为主要导致肛裂的缘由，坚持粪便晓畅，对肛裂的医治有很大的好处患者应养成每天守时排便的习气，当粪便枯燥坚固时，不要用力排出，可喝一些温盐水可灌肠通便 生活中大家要注意排便后应及时用温水清洁肛门，清洁肛门时不要用太烫的水，也不要用强碱性的番笕，洗液清洁，会影响肛门肌肤，引发肛门瘙痒勤洗勤换内裤，独自运用脸盆，毛巾 最后日常饮食上课多吃一些坚果，苹果，芦笋，西红柿和酸奶等连同植物纤维素一同影响肠道活动，然后起到润肠通便，防止肛裂的效果同时也希望上述讲解的冬春季节如何预防肛裂，能够帮助患者们更好的了解自身情况 |
3，遗传致病因素的预防:食管癌具有较普遍的家族聚集现象，表明有食管癌家族史的患癌易感性确实存在，应加强同代人群的监测工作。患者为男性，就加强男性监测，特别是49岁前的人群，患者是女性，加强女性监测。