舌是口腔中重要器官之一,附着于口腔底,下颌和舌骨它是由很多纵横交错的横纹肌组成的一个肌性器官正如《灵枢》所说唇舌者,肌肉之本也中医一般将整个舌体分为四个部位舌尖,舌中,舌根和舌边,它的主要功能是感受味觉,调节声音,搅拌食物,协助吞咽等同时,舌的不同部位分别对应着不同脏腑舌尖属心,反映心,肺病变,舌中属脾,反映脾胃病变,舌根属肾,反映肾,膀胱病变,舌边属肝胆,反映肝,胆病变 正常的舌象,应该是淡红色,苔薄白,舌体柔软,运动灵活自如,胖瘦大小适中舌和苔的变化是内脏病变的反映 常练舌功能却病强身延年,对人体的脏腑,经络,气血,津液有益舌功能的锻炼可通过咀嚼,唱歌及有意识的运动来进行 |
常练舌功能邪火不生安五脏下颌和舌骨
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