南宁市民常用的中药是什么有一情就是相互辅佐

前人把药与药之间的配伍关系总结为七个方面，称为药物的七情，其中有一情就是相互辅佐两味或几味药搭配，可产生协同作用用以增进疗效但是，搭配并不是一成不变的，气候不同，地域不同，人的体质和所生疾病也会有差异，中药的运用和搭配也会随之改变南宁市民最常用的中药是什么哪些中药配伍是黄金搭档南宁市第四人民医院药剂科药剂师张樟表示，在养生和治病方面，以下搭配是南宁市民最常用的

提高免疫力:党参＋黄芪

党参黄芪炖鸡是很多市民家庭中的家常菜，这时，党参和黄芪不再是纯粹的中药了，更像一种营养保健品，购买它们甚至不必去药房，直接在菜市就能找到，这足以说明两者的受欢迎程度虽然价格不便宜，但是，煲汤时仍然少不了它们的身影，主要得益于它们的对身体的养护作用

张樟表示，党参具有补中益气，健脾益肺的功效，身体虚弱，胃口不好的人适合服用而黄芪乃补气之圣药，能够治疗气虚乏力，脾胃虚弱，现在甚至用在心脑血管疾病，高血压等疾病的治疗中党参和黄芪搭配能够加强补气和提高免疫力的效果，是家庭中最常使用的补益中药

补血:熟地＋当归

说起女性生理期食补，不同地域的女孩子各有补法据说西方女士习惯在那几天喝红酒，吃巧克力，韩国女生则喝海带汤补身体中国医生常推荐传统的汉方汤剂，其中四物汤就被称为妇科养血第一方台湾明星大S在她的美容私房书《美容大王》中就提到许多变美圣方，其中就有四物汤而四物汤的两大主角就是熟地和当归

张樟认为，当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着很重要的角色，熟地能对付女性脸色苍白，头晕目眩，月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血，活血疗效要补血的话，可以将熟地，当归，川芎，白芍四者用水煎煮，生理期后早晚两次，连续喝一周，如果喝不惯浓浓的中药味，可加红枣，杞子和冰糖，让汤药增添甜味

通便:大黄＋番泻叶

伴随着年纪的增长，人的脏器功能会出现生理性衰退，肠道蠕动能力下降，易导致粪便滞留在肠道内而排泄不出，而且，直肠肌和腹肌也会发生萎缩，肌张力低下，会导致使排便无力所以，便秘成了老年人的常见病据有关调查资料显示，在60岁以上的老年人中经常发生便秘者约占28%～50%

对于这种生理退化导致的疾病，单单吃某种药物作用比较小，中医认为，要进行长期系统的调理才能缓解这种情况发生在中药中，大黄加番泻叶是一个lsquo，火力rsquo，很猛的搭配张樟表示，大黄和番泻叶都属泻下药中的攻下药，是治疗便秘的要药，将两者泡水喝即可但是，需要注意的是，身体虚弱的老人，不能只服用泻下药，还要搭配其它补气血的药物方可

补肾:枸杞子＋桑葚

早在两千多年前，桑葚已是中国皇帝御用的补品中医认为，桑葚有补肝益肾的功效，夏天饮用桑葚汁，不仅可补充体力，还可提高性生活质量枸杞子壮阳补肾的效果更为明显，它甚至被称为中国的伟哥两者同食，是很多人的选择家庭中可以做枸杞桑葚粥或者枸杞桑葚米饭，市场上甚至有一种枸杞桑葚胶囊，专门用来治疗男性滑精，阴虚及中年疲劳张樟说

护肝:枸杞子＋败酱草

肝脏是人体的造血器官，也是身体中的解毒器，不仅可以将毒素驱除体外，同时还可以防御外邪的入侵而由于历史地理的各种因素，我国的饮食习惯基本上都是偏咸与偏油腻，因此肝脏所起的作用相对来说更加重要，而传统医学中也有五脏先补肝补肝肾益筋骨等说法张樟表示，败酱草的主要作用是清热解毒，可帮肝脏减轻负担，而枸杞子主治肝肾阴亏，益精明目，两者搭配是一种廉价而有效的护肝药物

祛湿清热:百合＋薏米

广西气候湿热，尤其是夏季，频繁穿梭于高温环境和低温空调场所者，身体忽热忽冷调节不过来，则易患上暑湿感冒南方的盛夏暑多夹湿，日常也可通过适当的食疗来防暑祛湿张樟建议，不同的人群在夏天可以有针对性地喝一些易消化的粥，汤水或保健茶而南宁最常见的祛湿清热食疗方法就是进食百合薏米粥了

百合可以直接泡水喝，除了退湿热，百合最拿手的本领就是润肺止咳碾成粉冲泡，洗净捣汁，外涂等用法都可收到很好的效果而薏米更是常见的食品，它的药用功效也不容忽视从一首民谣中就可见一斑:薏米胜过灵芝草，药用营养价值高，常吃可以延年寿，返老还童立功劳

活血化瘀:田七＋红花

一般来说，患有冠心病的老年人出现血淤的现象比较普遍另外，各种不同原因引起的脏腑功能失调，或者因为外力使局部血脉不通，也会引起血瘀张樟建议，遇到血瘀，可以试试田七和红花田七是止血药，同时也是活血药，有止血不留淤之说红花也是一种常见的活血化瘀药物，具有活血通径，散瘀止痛的功效

两者也可以结合服用，有一种方剂就叫红花田七饮张樟说，这个方剂的主要作用就是活血通径，散瘀止痛

熟地与当归搭档，可补血调经，泽颜润肤。