孕妇吃苋菜的注意事项

苋菜适合老，幼，女性，肥胖者食用，也十分适合孕妇食用。不过孕妇吃苋菜要注意以下事项:

1，苋菜不宜一次食入过多，否则容易引起皮肤方面的疾患。

2，肠胃不适，消化下良者不宜多吃或者不吃为好。

3，烹调时间不宜过长。

4，苋菜不可与鳖，龟同食。