野生马兰头的食疗作用详细介绍尼克酸等

介绍

常常食用野地里生长的野菜会有助于身体健康，会调理好很多身体的小疾病，那么今天我们就来深度了解一下野生马兰头的食疗作用，野生马兰头不仅可以当做菜，也很助于身体新陈代谢，那么到底都有哪些作用呢，下面就让我来为大家介绍一下吧，

1，马兰头嫩茎叶含水分，钙，磷，铁，胡萝卜素，钾，维生素b，尼克酸等中医认为马兰头性味辛凉，微寒，有清热解毒，凉血止血，利湿消肿之功效主治咽喉肿痛，痛疖疗疮，黄疸，水肿，痢疾，淋浊等症

2，能清热解毒，散瘀止血，利湿，消食，消积用于感冒发烧，咳嗽，急性咽炎，扁桃体炎，流行性腮腺炎，传染性肝炎，胃，十二指肠溃疡，小儿疳积，肠炎，痢疾，吐血，崩漏，月经不调，外用治疮疖肿痛，乳腺炎，外伤出血，痢疾或湿热腹泻，咽喉肿痛，痈肿疮疡，血热衄血，便血，湿热黄疸，或水肿，小便不利，饮食积滞，脘腹胀满

3，马兰是碱性食物，也有很好的抗癌作用。

凉血散淤，用于淤热出血:淤热吐衄。马兰60克，小蓟根30克，百草霜9克>

4，清热利湿，用于湿热炎症:湿热肠炎。马兰30克，马齿苋，车前草各15克>

以上四点就是关于野生马兰头的食疗作用详细介绍，常常食用一些野菜可以增加抵抗力，也可以促进新陈代谢增强造血细胞，希望这篇文章可以解开各位朋友的疑惑。